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【今さら聞けない】そもそも「ライフハック」って何?【ズボラ必見】

こんにちはものらびです。

皆さんはこのブログのタイトルにもある「ライフハック」の意味ってご存じでしょうか?

「SNS上で経営者やビジネスマンがこの言葉を使ってるのを見るけど、どんな意味なんだろう?」と思った方もいるのでは無いのでしょうか。

今回はこの最近よく聞くようになった「ライフハック」という言葉について解説します。

ものらび
ものらび
意外と最近出てきた言葉だよね

ライフハックの意味

現代における「ライフハック」と意味とは、「効率や生産性を高めるための工夫・取り組み」です。

当初は仕事のみに限定された言葉でしたが、現在は分野を問わず、幅広く使われています。

もともと「ライフハック」の「ライフ」は「人生」を意味しています。

また、「ハック=術」という意味なので、直訳すると「人生術」という言葉になります。

よって仕事の中で使われると言うよりは、人生全般に応用できる考え方として、言葉の意味が膨らんでいったんですね。

「ライフハック」という言葉のとおり、「ライフ」全般に焦点が当たったということですね。

このように現在では「人生を豊かにするための方法」もライフハックに当てはまるようになりました。

このブログでは、ライフハックを「人生を頑張らくても良くなる方法」として捉えています。

人生を豊かにするのは「苦手、嫌」を減らし、「得意、好き」を増やす事だと定義しているためです。

ライフハックの語源

「ライフハック」はもともと情報産業の専門用語で、主にプログラマーなど、IT業界で働く人達の仕事術を意味する言葉でした。

今のような「人生」に焦点をあてた言葉ではなく、電子機器の操作方法などの、「仕事の生産性を上げる工夫」という意味で使われていました。

2004年頃ににアメリカで考案され、その後現在の意味へ変化しました。

「ライフハック」と聞くと、仕事やビジネスのイメージよりもご家庭でできる裏ワザの印象を強く持つ人も多いのではないでしょうか。

ですが、本来の意味はIT系の用語ということを覚えておきましょう。

ライフハックの使い方

ライフハックの意味が分かったところで、次は言葉の使い方が気になりますね。例文でイメージしてみましょう。

例文

・本で読んだライフハックを実践してみる
・友人に、仕事に役立つライフハックツールをプレゼントしよう
ライフハックの記事を読んだら、毎日が快適に過ごせるようになった
・年末の大掃除に向けてライフハックを特集している雑誌を購入した。
・テレビ紹介されているライフハックを実践したら、仕事が早く終わるようになった

ライフハックの類語

スキル: 「技能や能力」のこと。ビジネススキルやライフスキルなど、幅広く使われる。
時短テクニック:時間を有効的に使うためのテクニックのこと。
裏ワザ: 人に知られていない隠れた方法。通常の方法とは異なるが、意外な効果のある方法。
生活の知恵:物事を行う時に役立つ、古くからの経験に基づいた細かな工夫や知識のこと。おばあちゃんの知恵とも言う。

ものらび
ものらび
余談ですけど、「裏ワザ」って聞くと伊藤家の食卓思い出しますね。

ライフハックを実践する3つのメリット

「ライフハック」は人生を攻略することが出来るツールです。

今回は「ライフハック」を実践するメリットを3つお伝えしようと思います。

時間が増える

時短テクニックや、時短グッズを使えば自分の自由な時間が増えます。

その間で趣味の時間や副業などの時間に当てれば、同じ24時間でも密度が全然違います。

時間は平等といいますが、実際は平等ではありません。

自分の時間は自分で作らなければなりません。

ぜひ、「時短」を追い求め自分の人生の有意義な時間を増やしてみてください。

ストレスが少なくなる

例えば「家事」に関するライフハックを実践するとします。
そうなると、日々の煩わしい家事作業などから開放されます。

日頃家事が苦手な方は、結果的にストレスが減る事になります。

日々、ストレスを抱えて生きている方は、こういった家事1つとってもストレスに感じることが多いのでは無いのでしょうか。

「ライフハック」を実践して、ひとつひとつやらなくていいことを増やして行けば、もっと毎日が楽に生きられるようになるはずです。

無駄な労力が減る

何かをするということは、そこにエネルギーを使う必要があります。

「ライフハック」を実践すれは、そこにかける時間や手間を大幅に削減することが出来ます。

結果的にエネルギーも節約出来るため、無駄な労力を減らすことができます。

ぜひ、「ライフハック」を学んで、大好きなことだけにエネルギーを注いであげてください。

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まとめ

今回は「ライフハック」の意味から重要性まで、幅広く解説しました。

このブログでは、見ているあなたの人生をハックするようなアイテムや、ちょっとしたコツをお伝えしていこうと思います。

特に、ADHDの方は当たり前のことが出来ずに悩んでしまうこともあるでしょう。

大丈夫、僕に任せてください。

ぜひ、騙されたと思って記事を読んで、実際に行動してみて下さい。

あなたの生活が今より格段に良くなることをお約束します。

今回はここまで!

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ものらび
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